🌿 [원예치료 실전 계획안] 향기로운 위로: 허브 포푸리 주머니 만들기

프로그램 개요

구분	내용
프로그램명	향기로운 위로: 허브 포푸리 주머니 만들기
핵심 활동	건조 허브 및 꽃잎 블렌딩, 포푸리 주머니 제작
추천 대상	노인(치매 및 인지 기능 저하), 성인(스트레스 관리, 심리적 안정), 청소년(집중력 향상, 정서 조절)
소요 시간	50분 ~ 60분
장소 및 환경	환기가 잘 되는 조용한 공간, 테이블 세팅
예상 치료 효과	1. 인지 기능 극대화: 후각 자극을 통한 기억 소환(회상 요법), 집중력 향상. 2. 신체 기능 유지: 소근육 발달(핀셋, 스푼 사용), 눈과 손의 협응력. 3. 정서적 안녕: 스트레스 감소, 심리적 이완, 창조적 활동을 통한 성취감. 4. 사회성 증진: 기억과 감정 나누기를 통한 소통 능력 향상.

📌 목표 및 지표 (S.M.A.R.T.)

1. 후각 인지: 최소 3가지 종류 이상의 건조 허브 향을 구별하고 설명할 수 있다. (인지 분야)
2. 참여 및 블렌딩: 블렌딩 과정에 적극적으로 참여하여 나만의 향기를 구성할 수 있다. (정서 분야)
3. 신체 협응: 스푼을 사용하여 주머니에 안전하게 허브를 채우고 주머니를 묶을 수 있다. (신체 분야)
4. 사회적 공유: 활동 후 완성된 포푸리 향기에 대한 자신의 기억이나 감정을 한 가지 이상 공유할 수 있다. (사회성 분야)

✂️ 준비물

단계	준비물 및 시각 가이드 (REFERENCE)
1단계: 준비 및 도입	건조 허브 다발(라벤더, 로즈마리, 민트), 건조 장미 꽃잎, 말린 귤껍질, 신선한 허브 다발(비교용). REFERENCE: image_115.png
2단계: 블렌딩	대형 세라믹 볼, 건조 재료 믹스, 고정제(예: 오리스 루트 파우더), 에센셜 오일(라벤더, 페퍼민트 등), 스포이트. REFERENCE: image_116.png
3단계: 채우기 및 완성	작은 나무 스푼, 리넨 주머니(주머니), 마끈, 실크 리본(라벤더색, 연두색), 소형 라벨 태그(사전 기재: 'Lavender Garden Blend' 또는 공란). REFERENCE: image_117.png

📝 단계별 활동 진행 (50분 구성 예시)

🌱 [도입] 오감 자극 및 기억의 문 열기 (10분)

1. 인사 및 아이스브레이킹: 치료사와 인사하고 오늘의 주제('향기')를 소개합니다.
2. 신선한 허브와 건조 허브 비교 (REFERENCE: image_115.png): 신선한 허브 다발(REFERENCE: image_115.png)과 동일한 종류의 건조 허브 다발(REFERENCE: image_115.png)을 동시에 제시합니다.
3. 후각 회상: 건조된 라벤더, 로즈마리 다발(REFERENCE: image_115.png)을 돌려가며 향기를 맡게 합니다. 볼에 담긴 장미 꽃잎과 귤껍질(REFERENCE: image_115.png)도 함께 제공합니다. REFERENCE: image_115.png.
   • 질문 예시: "어떤 허브 향이 가장 기억에 남나요?" "이 향기를 맡으면 어떤 추억이 떠오르나요?" (기억 소환 및 회상 유도)

🌿 [전개 1] 나만의 향기 블렌딩 (15분)

1. 재료 소개 및 블렌딩 (REFERENCE: image_116.png): 대형 세라믹 볼(REFERENCE: image_116.png)을 중심으로 준비된 건조 허브 재료들을 한데 모읍니다. REFERENCE: image_116.png. 치료사의 가이드에 따라 참여자가 원하는 허브 재료를 볼에 담습니다. REFERENCE: image_116.png.
2. 고정제 및 에센셜 오일 추가 (REFERENCE: image_116.png): 고정제(예: 오리스 루트 파우더)와 에센셜 오일(REFERENCE: image_116.png)을 스포이트(REFERENCE: image_116.png)를 사용하여 조심스럽게 추가합니다. REFERENCE: image_116.png.
3. 믹싱 (REFERENCE: image_116.png): 손으로 잎을 부드럽게 부수고 비비며 향을 입히는 블렌딩 과정을 진행합니다. REFERENCE: image_116.png.
   • 질문 예시: "에센셜 오일을 몇 방울 떨어뜨릴까요?" "어떤 허브를 더 많이 넣고 싶나요?" (선택권 부여 및 인지 자극)

🌸 [전개 2] 포푸리 주머니 채우기 및 완성 (15분)

1. 채우기 도구 및 주머니 준비 (REFERENCE: image_117.png): 작은 나무 스푼, 리넨 주머니, 마끈, 리본, 라벨 태그(REFERENCE: image_117.png)를 제공합니다. REFERENCE: image_117.png.
2. 스푼 작업 및 협응력 (REFERENCE: image_117.png): 작은 나무 스푼(REFERENCE: image_117.png)을 사용하여 볼에 담긴 블렌딩된 허브 재료를 리넨 주머니에 조심스럽게 옮겨 담습니다. REFERENCE: image_117.png. 주의: 핀셋이나 스푼의 크기를 참여자의 손 기능에 맞춰 조절합니다. REFERENCE: image_117.png.
3. 마무리 (REFERENCE: image_117.png): 주머니 입구를 마끈으로 고정하고, 라벤더색 및 연두색 리본(REFERENCE: image_117.png)으로 예쁘게 묶습니다. REFERENCE: image_117.png. 라벨 태그(REFERENCE: image_117.png)에 '나만의 향기' 또는 허브 이름을 적어 주머니에 답니다. (성취감 부여)

✨ [마무리] 나눔 및 평가 (10분)

1. 작품 공유: 완성된 포푸리 주머니를 서로에게 보여주고, 완성작을 지그시 만지며 마지막으로 향기를 맡습니다.
2. 느낌 나누기: 활동에 대한 느낌과 "가장 좋았던 순간"을 공유합니다.
   • 질문 예시: "오늘 완성한 향기 주머니는 누구에게 선물하고 싶나요?" "이 주머니를 어디에 두고 싶나요?" "만드는 동안 어떤 기분이 들었나요?"
3. 정리 및 인사: 남은 재료를 함께 정리하고 다음 활동을 기약하며 인사합니다.

💡 햇살쌤의 원예치료 실전 팁! (전문가 코멘트)

• 치매 노인 대상 시: 후각 자극은 기억 소환의 가장 강력한 도구입니다. instructions를 한 번에 한 단계씩만 전달하고, 핀셋이나 스푼은 손 기능에 맞춰 크기를 조절해 주세요. 태그는 사전에 기재된 것을 제공하는 것이 좋습니다.
• 성인 대상 시: 블렌딩 과정에서 어떤 에센셜 오일을 추가할지(이완용 Lavender vs. 집중용 Peppermint 등) 스스로 선택하게 함으로써 자존감과 성취감을 높일 수 있습니다.
• 신체 기능 약화 대상 시: 주머니 입구를 마끈으로 묶는 동작이 어려울 수 있습니다. 이때는 당김 줄이 있는 형태의 주머니를 사용하거나, 치료사가 마무리를 도와 성취감을 온전히 느낄 수 있도록 지지합니다.
• 후각 회상 유도: 참여자가 향기에 대해 구체적인 표현을 하지 않더라도, 조용히 향기를 맡고 있는 그 자체로도 충분한 치료적 순간임을 인지해 주세요.